Haben Sie schon einmal bemerkt, wie schwer es ist das Leben zu genießen, wenn man im Autopiloten ist?
Im Autopiloten reagieren sie mechanisch auf das Leben. Sie nehmen nicht wirklich teil und reagieren unbewusst.
Einige Handlungen sind sinnvoll, wenn sie automatisch ablaufen. Zum Beispiel, wenn wir Auto fahren, wäre es sicher sehr störend,
wenn wir überlegen müssten, mit welchem Fuß die Bremse bedient wird. Dies läuft automatisch ab und ist durchaus hilfreich.
Was aber ist, wenn unsere Aufmerksamkeit sich ständig im Autopiloten befindet?
Wir bekommen nichts mit!
Der dauerhaft angeschaltete Autopilot hindert uns also die schönen Erfahrungen von Moment zu Moment zu erleben und zu genießen.
Versuchen Sie sich doch mal GANZ auf das Leben im Moment einzulassen. Seien Sie wach! Seien Sie bewusst und erleben die Lebendigkeit, die sich in jedem Augenblick entfaltet.